Body-Mass-Index *

Testen Sie, ob Sie Übergewicht haben. Der BMI-Test hilft Ihnen dabei: Der BMI-Wert, der im Zusammenhang zwischen Ihrem Gewicht und Ihrer Körpergröße ermittelt wird, sagt aus, ob Sie Über-, Normal oder sogar Untergewicht haben.

Sie wiegen
kg,
sind
cm groß
und
Jahre alt.

Der Normalwert (Idealgewicht) liegt bei Männern zwischen 20 und 25, bei Frauen zwischen 19 und 24. Der Spielraum kommt daher zustande, das Menschen unterschiedlich gebaut sind (Knochendichte usw.). Sie sind Übergewichtig, wenn der Wert über 25 liegt. Um gesundheitliche Schäden zu vermeiden, sollten Sie abnehmen. Bei einem Wert über 30 ist eine medizinische Indikation für eine Gewichtreduzierung angezeigt! Folgen können sein: z.B. Diabetes, Herleiden, Krebs und hoher Blutdruck.

*Rechtlicher Hinweis